Gesundheit

Rückblick auf unsere Wellcuisine Koch- und Yogaretreats 2019

11. Oktober 2019
Unsere Wellcuisine-Retreats auf Mallorca, die wir jedes Jahr veranstalten, sind mir heilig …

Earl Grey Körper-Peeling
Und warum Schwarztee gut zur Haut ist

20. September 2019
Ich bin, was Essen betrifft, recht abenteuerlustig. So ändern sich zum Beispiel …

Kerniger Karottensalat
Und wie Du die Karotte als Heilmittel einsetzen kannst

30. August 2019
Die größten Überraschungen erfährt man bekanntlich dann, wenn man etwas Altvertrautes plötzlich …

„Ihr seid keine Hühner, ihr seid Adler!“ (Yogi Bhajan)
Ein paar Gedanken nach dem Weltfrauentag

10. März 2019
Eigentlich wollte ich diese Woche so wie immer ein Rezept veröffentlichen, das auch schon …

Erkältungstee
Aus 6 heilkräftigen Zutaten

25. Januar 2019
Nachdem es jetzt bereits über 2 Jahre her ist, seit ich meinen letzten Erkältungstrunk hier gezeigt habe, dachte ich, es ist mal wieder an der Zeit …

Meditation für gute Energie
Mit Videoanleitung

11. Januar 2019
Zur Zeit wird in den Medien ganz viel über Meditation geschrieben …

Unsere Mallorca-Retreats
Urlaub für Körper, Geist und Seele

28. März 2018
Sommer-Retreat vom 11. bis 17. Juni 2018 Herbst-Retreat vom 30. September bis 6. Oktober 2018 …

Wellcuisine Mallorca-Retreats
Kochen, Yoga machen, glücklich sein

30. Juli 2017
Endlich ist es soweit und wir haben einen kleinen Film über unsere Wellcuisine Mallorca-Retreats zusammen …

ERKÄLTUNGSTRUNK
Ein natürliches Antibiotikum aus der Küche

21. Oktober 2016
Die letzten Tage habe ich schweigend verbracht. Und leider war der Grund dafür sehr banal. Kein Aufenthalt …

DAS PERFEKTE NAHRUNGSMITTEL FÜR DEN WINTER: ESSKASTANIEN
Wärmend und nervenstärkend

6. Januar 2016
Als Kind bin ich in der kalten Jahreszeit oft mit meiner Familie und meinem Hund Nera durch den Wald gestreift, um Esskastanien …
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