Milder Morgensmoothie
Die sanfte Schwester des grünen Smoothie

7. Juni 2019
Während unserer Retreats beginnen wir jeden Tag mit einer ausgiebigen Einheit Yoga …

Grüner Spargel mit Brotstreuseln und Cashewmayonnaise
Ein Gute-Laune-Essen

31. Mai 2019
Jeder von uns hat seine Strategien, die er anwendet, wenn es ihm nicht gut geht …

Auberginen-Caponata-Pasta
Wie von der italienischen Mamma

24. Mai 2019
Mein Mann kocht wie eine italienische Mamma. Deshalb ist Pasta sein Spezialgebiet …

Erdbeer-Kokos-Kuchen
Und ein Anlass zum Feiern!

17. Mai 2019
Eltern geben es nicht gern zu, aber es ist doch nicht von der Hand zu weisen …

Artischockendipp
Ein basisches 5-Minuten-Rezept

10. Mai 2019
Auf Mallorca ist zur Zeit Artischocken-Saison und man bekommt sie auf jedem Markt quasi …

Frühstücks-Chiapudding
Und warum Freundlichkeit so gesund für dich ist

3. Mai 2019
„Es gibt drei Dinge, die im Leben wichtig sind: der erste ist, freundlich zu sein; der zweite ist, freundlich zu sein; und der dritte ist, freundlich zu sein.“ (Henry James, Schriftsteller) …

Osterbrot mit Rosmarin
Und 42 Dinge, die ich im Leben gelernt habe

18. April 2019
Diese Woche hatte ich Geburtstag, und weil ich zur Zeit sehr viele süße Rezepte für ein neues …

Marzipan-Ostereier
Mit Rosenwasser und -blüten

12. April 2019
Als ich das erste Mal Marzipan zubereitete, war ich erstaunt, wie einfach das geht …

Frühstücksmuffins
Dein Porridge in Kuchenform

5. April 2019
Es gibt Leute, die essen ihr Leben lang immer das gleiche zum Frühstück. In meiner Familie …

Gerösteter Blumenkohlsalat
Und ein paar Gedanken über den Tod

29. März 2019
Vor drei Wochen ist Thomas Vater, mein Schwiegervater, gestorben. Es war ein friedliches Gehen, …
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