Kleine Gerichte

Tacos mit Blumenkohl-„Wings“
Gesundes Streetfood für Zuhause

14. Juni 2019
Ich stehe ja total auf Streetfood. Von der Hand in den Mund, immer aromatisch, heiß und frisch …

Grüner Spargel mit Brotstreuseln und Cashewmayonnaise
Ein Gute-Laune-Essen

31. Mai 2019
Jeder von uns hat seine Strategien, die er anwendet, wenn es ihm nicht gut geht …

Artischockendipp
Ein basisches 5-Minuten-Rezept

10. Mai 2019
Auf Mallorca ist zur Zeit Artischocken-Saison und man bekommt sie auf jedem Markt quasi …

Osterbrot mit Rosmarin
Und 42 Dinge, die ich im Leben gelernt habe

18. April 2019
Diese Woche hatte ich Geburtstag, und weil ich zur Zeit sehr viele süße Rezepte für ein neues …

Gerösteter Blumenkohlsalat
Und ein paar Gedanken über den Tod

29. März 2019
Vor drei Wochen ist Thomas Vater, mein Schwiegervater, gestorben. Es war ein friedliches Gehen, …

5-Minuten-Hummus
Ein Selbstlieberezept für den Alltag

1. März 2019
Es wird seit Jahren überall (auch hier) über Selbstliebe geredet. Und so schön sie auch sein mag, so weiß ich doch …

Alltags-Thaisuppe
Mit Zutaten, die du meistens zuhause hast

22. Februar 2019
Thomas und ich wohnen ja schon seit einigen Jahren auf dem Land. Und wenn ich sage Land …

Basischer Kräuterdipp
Ein 5 Minuten-Rezept aus meiner Küchenapotheke

18. Januar 2019
Wenn ich überlege, welches Rezept ich als nächstes hier auf den Blog stellen soll, dann …

Rotes Linsen-Dhal mit Reis
Ein leckeres Detox-Gericht für einen gesunden Start ins Neue Jahr

4. Januar 2019
Es war vor ca. 10 Jahren als ich am Ende eines Yogaworkshops in Berlin auf meiner Matte saß …

Leinsamen-Cracker
Der Darmpflege-Snack

1. November 2018
Es sind oft die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied für unsere Gesundheit machen. Und manchmal sind diese Dinge …
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