Getränke

Milder Morgensmoothie
Die sanfte Schwester des grünen Smoothie

7. Juni 2019
Während unserer Retreats beginnen wir jeden Tag mit einer ausgiebigen Einheit Yoga …

Erkältungstee
Aus 6 heilkräftigen Zutaten

25. Januar 2019
Nachdem es jetzt bereits über 2 Jahre her ist, seit ich meinen letzten Erkältungstrunk hier gezeigt habe, dachte ich, es ist mal wieder an der Zeit …

Chai Tee Konzentrat
Und ein paar Gedanken über den Umgang mit negativen Gefühlen

7. Dezember 2018
Es war vor vielen Jahren in LA. Thomas und ich besuchten unsere erste Yogastunde in dem Yogazentrum …

Eiskaffee
Vegan und mit Datteln gesüßt

6. Juli 2018
Kaffee und ich waren viele Jahre lang keine Freunde. Ich hatte bestimmt 15 Jahre keinen Kaffee …

Zitronentee
Das einfachste und effektivste Gesundheitsritual überhaupt

2. Februar 2018
Wenn Du mich und meine Rezepte schon etwas länger kennst, weißt Du, dass ich Zitrusfrüchte gern im Ganzen verwende …

Chai-Sparkler
Ein alkoholfreier Aperitiv für die Festtage

22. Dezember 2017
Weihnachten und Silvester sind ja die Feste, an denen am meisten Alkohol getrunken wird. Bei mir kommt im Familien- und Freundeskreis …

Apfel Chai Latte
Gemütlichkeit im Glas

27. Oktober 2017
Wenn Gemütlichkeit einen Duft hätte, dann würde sie nach warmen Äpfeln und Zimt riechen. In letzter Zeit riecht es bei uns verdächtig häufig danach, denn ich habe ein neues …

MEINE BESTEN SOMMERREZEPTE
Aus dem Wellcuisine-Archiv

7. Juli 2017
Heute ist mir etwas passiert, was mir eigentlich nicht passieren sollte: ich habe ein neues Rezept notiert und die Notiz verloren …

WATERMELON MAN
Ein Cocktail für laue Sommernächte

24. Juni 2017
Als ich Ende der 90er Jahre in Berlin lebte, gab es dort noch massig Platz, unheimlich viele leerstehende Gebäude und zahlreiche illegale Clubs …

EGGNOG (ohne Ei)
Ein klassischer Weihnachtsdrink

23. Dezember 2016
Es ist jetzt offiziell Weihnachten und heute habe ich ein Rezept für Dich, das in den USA, Kanada und England in der Weihnachtszeit gern getrunken wird …
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