Getränke

Zitronentee
Das einfachste und effektivste Gesundheitsritual überhaupt

2. Februar 2018
Wenn Du mich und meine Rezepte schon etwas länger kennst, weißt Du, dass ich Zitrusfrüchte gern im Ganzen verwende …

Chai-Sparkler
Ein alkoholfreier Aperitiv für die Festtage

22. Dezember 2017
Weihnachten und Silvester sind ja die Feste, an denen am meisten Alkohol getrunken wird. Bei mir kommt im Familien- und Freundeskreis …

Apfel Chai Latte
Gemütlichkeit im Glas

27. Oktober 2017
Wenn Gemütlichkeit einen Duft hätte, dann würde sie nach warmen Äpfeln und Zimt riechen. In letzter Zeit riecht es bei uns verdächtig häufig danach, denn ich habe ein neues …

MEINE BESTEN SOMMERREZEPTE
Aus dem Wellcuisine-Archiv

7. Juli 2017
Heute ist mir etwas passiert, was mir eigentlich nicht passieren sollte: ich habe ein neues Rezept notiert und die Notiz verloren …

WATERMELON MAN
Ein Cocktail für laue Sommernächte

24. Juni 2017
Als ich Ende der 90er Jahre in Berlin lebte, gab es dort noch massig Platz, unheimlich viele leerstehende Gebäude und zahlreiche illegale Clubs …

EGGNOG (ohne Ei)
Ein klassischer Weihnachtsdrink

23. Dezember 2016
Es ist jetzt offiziell Weihnachten und heute habe ich ein Rezept für Dich, das in den USA, Kanada und England in der Weihnachtszeit gern getrunken wird …

GLÜHWEIN
Und ein kleiner Trip in die Weinregion von Mallorca – mit Video!

25. November 2016
Die Glühweinsaison startet genau – JETZT. Höchste Zeit also, unserem Lieblingsgetränk der Vorweihnachtszeit …

ERKÄLTUNGSTRUNK
Ein natürliches Antibiotikum aus der Küche

21. Oktober 2016
Die letzten Tage habe ich schweigend verbracht. Und leider war der Grund dafür sehr banal. Kein Aufenthalt …

ANANAS-MINZ-SMOOTHIE
Ein natürlicher Wachmacher und Stimmungsaufheller

2. September 2016
Die Wirkungsweise unserer Nahrung auf unseren Körper ist für mich tagtäglich eine große Faszination …

SCHÖNHEITSSMOOTHIE
Anti-Aging zum Trinken

24. Juni 2016
Seit einigen Monaten denke ich viel übers Älterwerden nach. Das liegt zum einen daran, dass dies das letzte Jahr meiner 30er ist, zum anderen daran, dass ich gerade ein Buch über Essen und Schönheit …

SESAMMILCH SELBERMACHEN
Eine Schritt-für-Schritt-Videoanleitung

20. Mai 2016
Milch aus Sesam selbst zu machen, hat für mich etwas faszinierendes. Es ist fast wie Alchemie: Du füllst Wasser und Sesam in den Mixer und das Ergebnis …

MATCHATEE
Ein Getränk wie "flüssiges Sonnenlicht"

1. April 2016
Nach den mindestens 50 Grauschattierungen des Winters freue ich mich immer über das frische Grün des Frühlings, das sich langsam Knospe für Knospe zeigt …

ESPRESSO-MACA-SHAKE
Ein Liebes-Getränk für das es sich lohnt, morgens aufzustehen

19. März 2016
Wenn ich nicht gerade Rezepte entwickle, Kochbücher schreibe und Yoga unterrichte, berate ich Firmen, wie sie

KURKUMA-ENERGIE-TEE
Das Power-Getränk für die kalte Jahreszeit

21. Dezember 2015
So schön ich die Weihnachtszeit auch finde, so viele kleine Tücken hält sie oft bereit. Unsere Energie ist jetzt häufig niedrig, weil wir vom Jahr …

WEISSER APFEL-ZIMT-GLÜHWEIN
Für den kleinen Weihnachtsrausch

10. Dezember 2015
Weihnachten. Der Geschmack von Zimt, der Duft frischer Orangenschale, ein leicht berauschter Kopf vom heißen Wein. Mit kalter Nase draußen stehen …

WÄRMENDER KÜRBISSMOOTHIE
Ein Rezept aus meinem Buch "Wellcuisine" mit Video-Tutorial

11. Oktober 2015
Meine Bücher „Wellcuisine“ und „Süß&Gesund“ sind seit fast zwei Wochen im Buchhandel …
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