Himalayasalz-Peeling

Eigentlich ist dies ja ein Foodblog – und nun schreibe ich schon zwei Wochen in Folge über Naturkosmetik-Rezepte. Grund dafür ist, dass mich das Pflanzen unserer 100 Olivenbäume neulich an meine liebsten Olivenölrezepte für Haut und Haare erinnert hat. Und dieses Himalayasalz-Peeling rühre ich schon seit etlichen Jahren an – natürlich mit bestem Olivenöl. Ich schwöre wirklich darauf, weil kein anderes Peeling die Haut so schön und babyzart macht.

Auf unseren Retreats bereite ich für unsere Teilnehmer Beautyprodukte zu – und dieses Salz-Peeling darf nie fehlen, denn es schenkt dieses besondere Gefühl rundum gesunder und rosiger Haut. Ein Peeling ist ja in erster Linie dafür da, alte, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, so dass das Hautbild verfeinert und die Kollagenproduktion angekurbelt wird. Gleichzeitig ist Salz dafür bekannt, nicht nur physisch sondern auch energetisch zu reinigen. Und das ist eine tolle Eigenschaft für unsere Retreat-Teilnehmer, die den Alltag und allen Stress hinter sich lassen, um auf unserem Retreat neue, positive Energie zu schöpfen.

Du kannst die wunderbaren Eigenschaften von Olivenöl und Salz aber auch zu Hause für Dich nutzen. Am besten jede Woche einmal. Dafür musst Du nichts anderes tun, als Salz mit Olivenöl zu mischen. Mit diesem Peeling massierst Du die trockene Haut Deines ganzen Körpers (ausgenommen Gesicht, da das Salz hier etwas zu grob sein kann). Dann wäschst Du Deine Haut mit lauwarmem Wasser ab und tupfst sie sanft trocken. Fertig.

Salz auf unserer Haut

Himalaya Salz ist ein Kristallsalz, das über 80 verschiedene Mineralien und Spurenelemente enthält, darunter Magnesium, Kalzium, Kalium und Eisen. Diese Mineralien sind essenziell für die Gesundheit der Haut. Sie helfen, die Haut zu beruhigen, Entzündungen zu reduzieren und die natürliche Feuchtigkeitsbalance der Haut zu unterstützen.

• Entgiftende Eigenschaften: Dank seiner Mineralienzusammensetzung bietet Himalaya Salz hervorragende entgiftende Eigenschaften. Es hilft, Schadstoffe und Unreinheiten aus der Haut zu ziehen, wodurch die Poren gereinigt und das Erscheinungsbild der Haut verbessert wird.
• Unterstützung der Hautbarriere: Himalaya Salz hilft, den natürlichen pH-Wert der Haut aufrechtzuerhalten. Eine ausgeglichene Hautbarriere ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer gesunden Haut und für den Schutz vor äußeren Einflüssen wie Bakterien und Umweltverschmutzung.

Der Zartmacher: Olivenöl

Olivenöl wird nicht umsonst bereits seit der Antike für die Herstellung von Cremes, Salben und Öl-Tinkturen verwendet.

Die positive Wirkung von Olivenöl für die Haut ist vielfältig:

• Feuchtigkeitsspendend: Olivenöl in der Hautpflege ist vor allem bekannt für seine pflegende Wirkung. Es versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und eignet sich zur Pflege von allen Hauttypen und ganz besonders von trockener Haut.
• Regenerierend: Olivenöl wirkt regenerierend und mildert dank seiner straffenden Eigenschaften erste Anzeichen der Hautalterung. Die enthaltenen Polyphenole sorgen für einen antibakteriellen und antioxidativen Effekt. Die Haut wird vor äußeren Einflüssen geschützt und Reizungen der Haut werden gemildert.
• Entzündungshemmend: Olivenöl besitzt besonders viel Vitamin E. Das Antioxidans gilt als Radikalfänger und ist für seine hautschützenden Eigenschaften bekannt. Vitamin E hält die Haut geschmeidig, stärkt die Hautschutzbarriere und hat eine straffende und feuchtigkeitsspendende Wirkung. Es kommt vor allem in der Anti-Aging-Pflege zum Einsatz.

Und nun meine Frage an Dich: Bereitest Du Dir selber Peelings zu? Oder hast es ab jetzt vor? Ich freue mich auf Deinen Kommentar unter diesem Beitrag!

Himalayasalz-Peeling

Portionen 1 Anwendung

Zubereitungszeit 2 Minuten Min.

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Zutaten

• 2 EL Himalayasalz
• 3 EL natives Olivenöl

So geht's

• Salz und Olivenöl in einer kleinen Schale vermischen.
• Die trockene Haut mit dem Peeling massieren. Gesicht auslassen.
• Mit warmem Wasser abspülen. Mit einem Handtuch vorsichtig trocken tupfen.

Wellcuisine-Tipp

Wer möchte, kann noch 2 bis 3 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. 

Wellcuisine Stefanie Reeb