„Ihr seid keine Hühner, ihr seid Adler!“ (Yogi Bhajan)

Eigentlich wollte ich diese Woche so wie immer ein Rezept veröffentlichen, das auch schon fix und fertig mit Bildern auf seinen Auftritt hier auf dem Blog wartet. Aber dann kam der Weltfrauentag. Und ohne dass ich es geplant hätte, habe ich angefangen, mir übers Frausein Gedanken zu machen. Und dazu fiel mir so einiges ein, das ich gerne mit Dir teilen wollte.

Dazu muss ich sagen, dass ich immer gerne ein Mädchen und später eine Frau war. Ich bin umgeben von liebevollen, starken, intelligenten und sinnlichen  Frauen aufgewachsen (das Foto oben zeigt eine typische Situation meiner Kindheit mit meiner Mutter in der Mitte, Freundinnen der Familie und „little me“ rechts unten). Diese Situation war für mich selbstverständlich, heute weiß ich allerdings, dass sie ein Privileg war. Denn so war es einfach für mich, mich in meiner Haut wohlzufühlen und mich selbst zu akzeptieren. Dieser Zustand verleitet dazu, zu glauben, dass das mit der Gleichberechtigung doch schon ganz schön weit fortgeschritten und damit alles gut ist. Wenn da nicht dieser ganz kleine Stachel wäre, der da immer mal wieder piekst und der mir sagen will: ist das wirklich so?

Ich möchte mit Dir an dieser Stelle eigentlich nicht über Frauenquoten sprechen oder über Wirtschaftsbosse, die keine Frauen einstellen, und auch nicht über „Me too“. Ich würde gerne darüber sprechen, wie wir als Einzelne etwas dazu beitragen können, die Grundlage für eine gleichberechtigte, freie und liebevolle Atmosphäre für uns selbst und andere Frauen und letztlich für uns alle als Menschen zu schaffen.

Der Anfang, die Mitte und das Ende der Menschheit

In der yogischen Tradition wird die Frau als Mittelpunkt der Gesellschaft gesehen, die „den Anfang, die Mitte und das Ende der Menschheit“ prägt. Mein Lehrer Yogi Bhajan legte deshalb besonderen Wert darauf, Frauen zu stärken und sie für diese wichtige Rolle vorzubereiten. Ich liebe seinen an uns Frauen gerichteten Aufruf: „You are no chicks, you are eagles!“ weil er uns daran erinnert, dass wir mehr sind als Klatsch und Tratsch, mehr als unser Aussehen, und mehr als das klein-klein unseres Alltags. Wir wissen es vielleicht nicht, aber wir beeinflussen durch unser Verhalten, durch unsere Worte und unsere Energie andere in einem Maße, das wir im Moment gar nicht überblicken können. Wir leben nicht nur für uns, wir leben auch für andere. Für unsere Kinder, unsere Beziehungspartner, unsere Familien, unsere Freunde und Kollegen. Das bedeutet, dass wir Verantwortung tragen und uns über unser kleines Selbst immer wieder erheben müssen. Was können wir tun, um über uns hinauszuwachsen? Meditieren. Öfter mal still sein und unser Inneres befragen, was zu tun ist. Weniger kritisieren (auch uns selbst). Nichts mehr über andere sagen, was wir ihnen nicht auch ins Gesicht sagen würden. Andere Frauen wertschätzen und uns verbieten, hinter ihrem Rücken zu lästern. Uns selbst und anderen Frauen öfters mal ein Kompliment machen und den Rücken stärken. Größe zeigen!

Mit Bewusstsein die Kränkungen der Vergangenheit auflösen

Wir sind die Kinder, Enkel, Urenkel oder Ururenkel von Frauen, die in dem Bewusstsein aufgewachsen sind, weniger wert, abhängig, unmündig und ausgeliefert zu sein. Wir tragen diese Erinnerung in unserer DNA. Und wir werden sie so lange mit uns tragen, bis wir unser Bewusstsein benutzen, um diese Anteile nach und nach aufzulösen. Dafür ist es wichtig, zu merken, wann wir ein Verhalten an den Tag legen, das eigentlich nicht zur Situation passt. Ich halte den Mund, obwohl ich genau weiß, dass etwas falsch läuft? Ich halte mich zurück, obwohl die Situation erfordert, dass ich mich zeige? Ich verrate mich selbst, um es einem anderen recht zu machen? Ich sehe mich als Opfer und einen anderen als Täter, der Macht über mich hat? Ich glaube daran, dass wir bestimmte Verhaltensweisen unterbewusst geerbt haben und sie nur mit Bewusstsein erkennen und auflösen können. Wenn wir das nicht um unserer selbst willen tun wollen, dann wenigstens für unsere Kinder, unsere Familien und für alle, die nach uns kommen. 

Frauen kommen nicht von der Venus und Männer nicht vom Mars

Schon klar, Theorien, die auf amüsante Weise die Unterschiede der Geschlechter aufzeigen und unser Verhalten mithilfe von Steinzeittheorien erklären (Mann geht auf die Jagd, Frau sitzt in der Höhle und hütet die Kinder) mögen unterhaltsam sein, sie sind aber überhaupt nicht förderlich auf dem Weg in eine gleichberechtigte Gesellschaft. Frauen kommen nicht von der Venus und Männer nicht vom Mars. Wir kommen alle vom gleichen Ort: aus dem Bauch einer Frau. Wir sind alle aus dem selben Material gemacht. Wir gehen alle denselben Weg von Geburt über Leben bis zum Tod. Wir alle sind Teil einer größeren Energie, die kein Geschlecht hat und die ewig ist. Wir haben mehr gemeinsam als dass wir unterschiedlich sind. Also lasst uns endlich aufhören, unsere Unterschiede zu betonen und stattdessen unsere Gemeinsamkeiten stärken.

Blondinenwitze und „Frau am Steuer …“-Anekdoten gehören in die Tonne

Liebe Männer, ich weiß, dass ihr denkt, dass es ja nicht so gemeint ist, aber bitte: hört endlich auf, euch gegenseitig frauenfeindliche Witze über WhatsApp zu schicken! Denn auch wenn es nur der Unterhaltung dient und ihr in Wahrheit liebevolle Partner, Väter, Söhne, Freunde und Kollegen seid, so haltet ihr damit eine Energie aufrecht, die Frauen klein macht. Und das ist eurer und der Frauen, die ihr liebt, wirklich nicht würdig.

Nur gemeinsam sind wir stark

Liebe Frauen, denkt nicht, dass es der Gleichberechtigung dient, wenn ihr euch unter euresgleichen zusammenrottet und über Männer lästert oder sie ausschließt. Denn nur mit den Männern an unserer Seite können wir der Wandel sein, auf den wir immer gewartet haben. Nur zusammen bilden wir die Gemeinschaft, die als Menschheit bezeichnet wird. Nur gemeinsam sind wir stark. Denn erst wenn wir im Kleinen aufhören, uns gegenseitig klein zu machen oder die Schuld zuzuschieben, können wir im Großen, nämlich in den Chefetagen, in der Gesellschaft, in der Politik, in den Beziehungen und in der Familie etwas verändern. Dann können wir anfangen, füreinander einzustehen und Mädchen und Frauen den Rücken stärken. Wir können füreinander leben und schlummernde Kräfte freisetzen, die einen Tanz der Geschlechter möglich macht, der letztlich ein Tanz der Seelen ist, die sich endlich verbinden dürfen.

Eine innere Fastenzeit

Lasst uns die Fastenzeit nutzen, um uns bewusster zu werden, wo wir alte Rollenklischees pflegen, wo wir uns selbst oder andere Frauen klein machen, wo wir über das Aussehen/die Kleidung etc. einer anderen Frau lästern möchten, wo wir „Typisch Mann“ (oder „typisch Frau“)-Kommentare denken oder sagen oder wo wir frauen- oder männerfeindliche Witze weiterleiten wollen. Ich glaube fest daran, dass wir im Kleinen die Grundlage für das Große legen können und dass wir mehr Macht haben, unsere Welt zu verändern als uns bewusst ist. Also lasst uns ganz bewusst auf all die Dinge verzichten, die die Kluft zwischen den Geschlechtern größer machen, andere und uns selbst entmutigen und uns der Kraft berauben, die wir brauchen, um eine liebevolle, nährende und fördernde Gemeinschaft der Menschen zu werden.

Und nun meine Frage an Dich: was sind deine Gedanken zu diesem Beitrag? Was glaubst Du können wir an unserem Verhalten ändern, um den Weg in eine gleichberechtigte Welt zu ebnen? Ich freue mich, von dir zu lesen. Hinterlasse einen Kommentar unter diesem Beitrag.